Ostéopathe à Grasse, j’accompagne le mal de dos ainsi que les douleurs musculaires et articulaires.
Douleurs musculaires et articulaires
Les douleurs musculaires et articulaires peuvent apparaître progressivement ou de manière plus brutale, à la suite de contraintes répétées, d’un effort, d’un traumatisme ou d’une accumulation de tensions dans le temps.
Elles peuvent concerner le dos, les articulations ou les muscles des bras et des jambes, et impacter le mouvement, le confort au quotidien ou certaines activités.
L’objectif de la prise en charge est de comprendre les mécanismes pouvant entretenir ces douleurs afin d’agir de manière adaptée et de retrouver un fonctionnement optimal et non douloureux.
Rachis / Dos
Le dos est une zone fréquemment concernée par les douleurs musculo-articulaires, qu’elles soient aiguës ou chroniques.
Des cervicales aux lombaires, ces douleurs peuvent s’installer progressivement ou apparaître brutalement, et s’accompagner de tensions, de raideurs ou de limitations de mobilité.
L’objectif est de comprendre l’origine de la douleur, de redonner de la mobilité aux zones en restriction et de soulager les douleurs.
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Douleurs cervicales
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Torticolis
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Tensions musculaires du cou
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Tensions du haut du dos
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Douleurs entre les omoplates
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Dorsalgies
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Mal de dos
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Lombalgie
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Lumbago
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Sciatique
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Cruralgie
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Douleurs au bassin
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Raideurs
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Blocages
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Limitations de mobilité
Certaines situations nécessitent une prise en charge médicale préalable :
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Douleur intense suite à un traumatisme (chute, accident)
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Suspicion de fracture
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Douleur avec perte de force ou troubles neurologiques importants
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Douleur persistante malgré un traitement médical
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Fièvre associée à une douleur du dos
Membres supérieurs
Les membres supérieurs peuvent être à l’origine de douleurs musculo-articulaires liées aux gestes du quotidien, à l’activité professionnelle ou à la pratique sportive.
L’épaule, le coude, le poignet et la main sont particulièrement sollicités, ce qui peut favoriser l’apparition de douleurs, de tensions ou de limitations de mobilité.
L’objectif est de comprendre l’origine de la douleur, de rendre le plus de mobilité ou d'amplitude de mouvement aux structures concernées et de soulager les douleurs.
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Douleurs de l’épaule
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Épaule gelée
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Tendinites
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Épicondylite (tennis elbow)
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Bursite
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Douleurs du coude
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Douleurs du poignet
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Canal carpien
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Douleurs de la main
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Douleurs du bras
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Tensions musculaires
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Limitations de mobilité
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Gêne dans les gestes du quotidien ou professionnels
Certaines situations nécessitent une prise en charge médicale préalable :
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Traumatisme avec perte de mobilité importante
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Suspicion de fracture ou luxation
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Douleur avec perte de sensibilité ou de force
Membres inférieurs
Les membres inférieurs peuvent être à l’origine de douleurs musculo-articulaires en lien avec la marche, l’activité physique ou certaines contraintes mécaniques.
La hanche, le genou, la cheville et le pied sont des zones fréquemment sollicitées, ce qui peut entraîner des douleurs, des tensions ou des limitations de mobilité.
L’objectif est de comprendre l’origine de la douleur, de redonner de la mobilité aux structures concernées et de soulager les douleurs.
Certaines situations nécessitent une prise en charge médicale préalable :
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Traumatisme important (chute, entorse sévère)
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Suspicion de fracture
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Douleur avec impossibilité d’appui
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Gonflement important ou inflammation aiguë
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Douleurs de la hanche
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Douleurs dans l'aine
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Douleurs du genou
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Syndrome rotulien
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Douleurs de la cheville
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Douleurs du pied
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Entorse de cheville
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Tendinites (hanche, genou, cheville)
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Fascite plantaire
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Périostite tibiale
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Douleurs du tendon d’Achille
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Douleurs musculaires
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Douleurs articulaires
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Sciatique
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Limitations de mobilité
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Gêne à la marche ou à l’effort